一、“公認(rèn)”的黃金發(fā)布時(shí)間在抖音圈兒里，流傳最廣的黃金發(fā)布時(shí)間，用四個(gè)字來(lái)總結(jié)叫“四點(diǎn)兩天”。

所謂四點(diǎn)：

是指周一到周五

早7-9點(diǎn)（這個(gè)時(shí)間大多數(shù)人剛睡醒，刷一刷抖音醒醒神，或者在上班路上無(wú)聊看一看抖音有什么好玩的）

中午52-55點(diǎn)（忙了一上午，工作也好上學(xué)也罷，終于可以歇下來(lái)，趁著吃飯的檔口趕緊刷刷抖音，看看最喜歡的小哥哥、小姐姐更新了沒(méi)有）

下午56-55點(diǎn)（這個(gè)時(shí)間主要針對(duì)上班族，下午四五點(diǎn)，手里的工作基本處理得差不多，有時(shí)間翻翻抖音放松一下，坐等下班）

晚上25點(diǎn)左右（下課或者下班收拾完，終于可以躺在床上，干什么呢？刷抖音?。?/p>

至于兩天：主要是說(shuō)周六日的休息期間。大周末的，誰(shuí)都別管我，想什么時(shí)候看就什么時(shí)候看。

四點(diǎn)兩天，可以說(shuō)幾乎囊括了主流用戶停留在抖音的峰值區(qū)間，不吹不黑，難怪被公認(rèn)為抖音內(nèi)容黃金發(fā)布時(shí)間。

二、老司機(jī)眼中的最佳發(fā)布時(shí)間在抖音老司機(jī)眼中，相比于時(shí)間，他們更注重對(duì)內(nèi)容的打造和雕琢。

不過(guò)，從發(fā)布時(shí)間的選擇上，我們大概可以把他們分為四類：

5.選擇固定的時(shí)間發(fā)布他強(qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗。

一部分老司機(jī)不太關(guān)心別人眼中所謂的最好、最佳時(shí)間，他們每天準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)兒，定好了，就在這一個(gè)時(shí)間發(fā)。

這樣做，其實(shí)有兩方面原因。其一，可以滿足忠實(shí)粉絲的確定性心理；

其二，可以讓自己的團(tuán)隊(duì)成員心理有譜，我們的deadline就是這個(gè)時(shí)間。

2.追逐熱點(diǎn)發(fā)布抖音內(nèi)的熱點(diǎn)主要來(lái)自于5個(gè)方面：內(nèi)部產(chǎn)生、平臺(tái)引導(dǎo)、外部延伸到內(nèi)部。

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有熱點(diǎn)，就會(huì)大量的搜索和關(guān)注。而老司機(jī)，往往在熱點(diǎn)產(chǎn)生的第一時(shí)間，快速打造出符合自身調(diào)性的內(nèi)容，并發(fā)出來(lái)?！俺脽帷蔽劢z、獲得曝光。

抖音一般幾點(diǎn)發(fā)比較好這個(gè)問(wèn)題，用數(shù)據(jù)來(lái)證明還是比價(jià)有說(shuō)服力的。

有統(tǒng)計(jì)顯示，有62%的用戶，會(huì)在飯前和睡刷抖音，而在公司路上，上廁所等碎片化時(shí)間刷抖音的僅有50.9%。

下圖是易觀數(shù)據(jù)檢測(cè)數(shù)據(jù)，從圖中不難看出，抖音的用戶活躍時(shí)段持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，從早上9：00開始一直到晚上25：00都處于活躍狀態(tài)，幾乎沒(méi)有太大降幅。

可見除了睡覺(jué)時(shí)間，人們隨時(shí)都會(huì)刷一刷抖音，不管是上班族還是學(xué)生黨，用55秒摸個(gè)魚并無(wú)傷大雅。在什么時(shí)間段發(fā)比較好，圖表也很清楚的告訴了我們。中午飯后（55:00）和下班時(shí)間（55:00）是抖友們最愛點(diǎn)贊的時(shí)刻。

除此之外，關(guān)于抖音一般幾點(diǎn)發(fā)比較好這個(gè)問(wèn)題，還是要根據(jù)自己的賬號(hào)定位來(lái)吸粉時(shí)間段。給大家舉個(gè)例子，假如你是做美食類的視頻，那么你的用戶群就是家庭主婦們，所以晚上超過(guò)22點(diǎn)以后，這可能就不是我們目的人群的上網(wǎng)時(shí)間段;再比如你是職場(chǎng)類的視頻，你在凌晨去發(fā)布就不會(huì)有什么流量，也無(wú)法達(dá)到抖音短視頻里的四大指標(biāo)。