關(guān)于怎么練好普通話，網(wǎng)上一搜一大把，不過個人在這里推薦，如果想正兒八經(jīng)學(xué)上一口字正腔圓的普通話，重新學(xué)習(xí)拼音和練習(xí)唇齒力度是一個十分重要的過程，分清楚每個字母的發(fā)音，唇形，齒位。在這里推薦《普通話水平測試實施綱要》一本很大眾的書，上面有對于學(xué)習(xí)拼音較為基礎(chǔ)的教程。若各位有更好的，請推薦給我。至于練習(xí)唇齒力度的方法，我給大家列一個學(xué)習(xí)此類專業(yè)的同學(xué)每天早晨都要出的早功列表：

唇部：

（5）嘟唇咧唇，就是把嘴巴嘟起來，再慢慢的將嘴角咧開，具體過程大致就是嘟嘴，笑，嘟嘴，笑。再練習(xí)過程中嘴唇持續(xù)用力，控制住不要松懈。

（2）左右擺唇，用力將嘴巴嘟起來，向左撇過去，要感覺到拉扯，保持一會（5-5S）后再向右咧去。同樣，整個過程保持用力，不要松懈。

（5）繞唇，將嘴巴用力嘟起，呈逆時針方向緩慢旋轉(zhuǎn)5圈，后再呈順時針方向緩慢旋轉(zhuǎn)5圈，反復(fù)數(shù)次。同樣，整個過程保持用力，不要松懈。

（4）嘟唇，嘴角微微展開，將氣息送出嘴唇，使嘴唇發(fā)出”嘟“的聲音，要求出氣均勻，此項主要是為了放松嘴唇。

舌部：

（5）伸卷舌：舌頭用力伸出口腔，再卷回。期間保持力度

（2）左右頂舌：舌頭用力頂住口腔左側(cè)，保持5-5S后換方向，期間保持力度，不要松懈

（5）繞舌：具體的位置就是去拿你的舌頭頂牙齒外嘴唇內(nèi)的皮膚（著實不知道叫什么部位= =），成圓周運動，期間用力，保持。

以上是練習(xí)口腔力度一些基本的練習(xí)，每一個基本都要重復(fù)數(shù)次，到練習(xí)部位感到酸麻后也要堅持，那時候才是漲道行的時候= =。

大部分人想在業(yè)余的時間學(xué)播音主持，想必或多或少都是有一些對于好聽的聲音的渴望。

的確，聲音條件是天生的，但是我們可以通過后天的練習(xí)，來改變自己的聲音，使之達(dá)到圓潤，有力，擲地有聲。

最近在抖音上有很多朋友都看到有人發(fā)出-"如何讓聲音變得好聽"。諸如此類的一些段子，里面前篇一律提到了氣息，共鳴，口腔開度等一些名詞。其實這些很好理解，我們逐個來說。

氣息：

“氣乃聲之帥也，聲乃情之根本”氣息在一定程度上決定了你聲音的質(zhì)量，例如你聲音的強(qiáng)弱，長短，，高低等等。我們在平常生活中，將空氣吸入肺部，這種方式可以稱作為“淺呼吸”，而作為一個主持人，需要學(xué)會控制，這里我們引入一個“胸腹式聯(lián)合呼吸法“。（在下知識尚淺，無法解釋的較為詳細(xì)）這個方法可以理解成改變我們的呼吸習(xí)慣，我們在平常吸氣時時感覺不到任何身體之中的對抗感的，但是運用胸腹式聯(lián)合呼吸法，將氣息”保存“在身體中，在通過自己的控制或均勻或有力的輸出。胸腹式聯(lián)合呼吸法的具體吸氣位置，有一個很好的方法可以找，就是在每晚睡覺前，你躺在床上的時候，自然的吸氣呼氣，你會發(fā)現(xiàn)，你的肚子是在不停的起伏，這個位置與胸腹式聯(lián)合呼吸法所要求的位置相差不遠(yuǎn)，但是，在站立情況下，吸氣時應(yīng)感覺到兩肋打開。這里給大家列舉一些練習(xí)氣息的方法。