主持播音腔怎么練？如何成為業(yè)余播音練聲的55個(gè)技巧

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簡(jiǎn)單的講，訓(xùn)練發(fā)聲就是氣息、唇舌力量，和今天要說的口腔共鳴三部分組成。當(dāng)然口腔共鳴是最基礎(chǔ)的，還要練習(xí)低音需要用的胸部共鳴和高音需要用到的鼻腔共鳴，學(xué)習(xí)聲樂還要練習(xí)頭顱共鳴。我們現(xiàn)在講的是針對(duì)非職業(yè)主持人的簡(jiǎn)易練習(xí)，所以咱們先把最基本的口腔共鳴練練好就夠了。

把聲音豎起來豎起來，說的俗氣一點(diǎn)，就是口腔里面盡量打開呀，空間大了，聲音自然就立體了。就像有些播音老師說的，像嘴巴里面含著一個(gè)雞蛋一樣，雞蛋是豎著的哦，就是往上下?lián)伍_而不是左右撐開的。

那么口腔里面怎么上下?lián)伍_呢？你想想，無非就是口腔的上下左右全部打開。

上面，首先是“提顴肌”，就是顴骨這里，蘋果肌這里，說話時(shí)往上提，音色就會(huì)明亮。

還有一個(gè)“上面”，就是“抬上顎”，說話時(shí)，有意識(shí)的將上顎往上抬，這樣口部空間就變大變高了，聲音更加立體圓潤(rùn)。

左右兩邊，就是要“打牙關(guān)”，就是上下兩排牙齒最里面，說話時(shí)有意識(shí)的把上下牙根打開，這樣空間又變大變高了。

下面，就是“松下巴”，說話時(shí)，注意下巴要放松，平時(shí)練習(xí)時(shí)可以有意識(shí)的感受一下自己的下巴，是緊張的還是放松的?？梢杂^察一下美聲唱法演員表演的時(shí)候，我簡(jiǎn)直能看出來她們的下巴習(xí)慣性的往下抻。

要想聲音更立體，除了上下左右盡量打開之外，還有兩條。

第一，演講播音時(shí)，感覺每一個(gè)字砸到硬腭中間，就是吐字的時(shí)候，感覺每一個(gè)字落到了硬腭上，就是上排牙齒牙齦后面一點(diǎn)的位置上，這樣吐字歸音清晰有力。

第二，演講播音時(shí)，說話時(shí)感受舌頭中縱線用力，就是舌頭中間那條線在用力，這樣發(fā)出的字音就更加立體飽滿。

總之是想盡一切辦法讓口腔內(nèi)部空間更加立體，發(fā)出的字音就會(huì)立體圓潤(rùn)飽滿。

最后講一下聲帶的保養(yǎng)。由于疲勞、熬夜以及空氣質(zhì)量差等原因，現(xiàn)代城市人幾乎大多數(shù)都有慢性咽喉炎，要想保護(hù)好嗓子真不是那么容易。除了忌煙酒、忌辛辣、忌諱冰火兩重天比如一邊吃火鍋一邊喝冰飲料，還要非常注意保暖，千萬不能感冒，春秋季也要戴圍巾，尤其要注意脖子就是喉部的保暖。我說的這些，其實(shí)我自己也是做不到的，但是盡量注意就好了，盡自己的可能做到最好。