播音主持的聲音怎么練?主持人如何練發(fā)聲?日常練聲方法

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第一階段——以綿順呼吸練習(xí)為目的

氣泡音和口部操的練習(xí)

練習(xí)說明：

每天起床的時(shí)候，大家的聲音系統(tǒng)都還在“睡眠”的狀態(tài)，通過氣泡音和口部操的練習(xí)，讓聲音系統(tǒng)逐一蘇醒。

呼吸調(diào)整

練習(xí)說明：

初學(xué)者，需要重點(diǎn)調(diào)整呼吸，找到初步的胸腔共鳴，在呼吸調(diào)節(jié)的過程中，請(qǐng)每一次都深吸到底，吸氣的過程中，感受兩肋擴(kuò)張，膈肌下沉?？梢愿惺艿健奥劵ㄏ恪钡母杏X。這樣的呼吸訓(xùn)練可以進(jìn)行20次，慢慢感受到天人合一的感覺。

初步的控制與共鳴訓(xùn)練

練習(xí)說明：

這一部分，就和其他的練習(xí)材料有所不同了，我們要介入幾個(gè)不同形式的弱控制練習(xí)，直接加入口腔控制，胸腔的共鳴控制。

第二階段——以口腔控制與喉部控制為目的

a的延長音訓(xùn)練

練習(xí)說明：

a的延長音訓(xùn)練，是一個(gè)必練環(huán)節(jié)，這個(gè)訓(xùn)練有兩個(gè)部分的意義：在發(fā)聲的環(huán)節(jié)中，需要讓我們找到a的合適的共鳴點(diǎn)，正是所謂的“聲掛前腭”，氣息通暢，喉部放松，聲音明亮。第二個(gè)意義是幫助同學(xué)們找到合適的口腔控制，即提打挺松全套動(dòng)作是否做到規(guī)范，和a有關(guān)的音節(jié)在漢語普通話中占了很大的比例，而在以前的教學(xué)中，90%的學(xué)生在練習(xí)a音發(fā)聲的時(shí)候，都在用錯(cuò)誤的方式。因此元音a是否能一步到位正確的練習(xí)，決定著練聲是否有效合理。

a的虛實(shí)變化練習(xí)

練習(xí)說明：

a的虛實(shí)變化的練習(xí)，是在用聲狀態(tài)和口腔狀態(tài)不便的情況下，利用喉部的控制，練習(xí)虛實(shí)變化。在以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中呢，90%的同學(xué)是不能自如操控自己的聲帶變化的，即有的同學(xué)只會(huì)用實(shí)聲，有的同學(xué)只會(huì)用虛聲。小時(shí)候，教師們的一些錯(cuò)誤的引導(dǎo)往往直接導(dǎo)致了學(xué)生在初學(xué)播音時(shí)候的喉部僵硬，擠壓，如果無法控制喉部放松和喉部變化，那么在發(fā)聲這個(gè)版塊中，幾乎是直接判死刑的。

在訓(xùn)練中，可以從a的下階拓展五個(gè)漸虛變化，在上階拓展五個(gè)漸實(shí)的變化。

托氣訓(xùn)練——元音連發(fā)

練習(xí)說明：

這個(gè)訓(xùn)練，是避免今后在稿件中出現(xiàn)蹦字的情況，通過元音a-o-e-i-u-v的連發(fā)，找到一口氣托出6個(gè)音節(jié)的感覺，同樣我們可以數(shù)數(shù)字，從5到50。或者 利用夸大四字詞的練習(xí)方法，尋找氣息連貫與延綿，同時(shí)結(jié)合虛實(shí)變化，在一個(gè)呼氣單元的尾部，自如的將氣吐完，這個(gè)訓(xùn)練對(duì)于之后在稿件中的自由呼吸是非常重要的。